
- I alt: 6 timer 15 minutter
- Forberedelse: 15 minutter
- Tilberedning: 6 timer
- Udbytte: 1 gryde (4 til 6 portioner)
Ernæringsretningslinjer (pr. Portion) | |
---|---|
588 | Kalorier |
45g | Fed |
30g | Carbs |
18g | Protein |
Næringsfakta | |
---|---|
Portioner: 1 gryde (4 til 6 portioner) | |
Beløb per portion | |
Kalorier | 588 |
% Daglig værdi* | |
Samlet fedt 45 g | 58% |
Mættet fedt 23g | 117% |
Kolesterol 123 mg | 41% |
Natrium 914 mg | 40% |
Samlet kulhydrat 30g | 11% |
Diætfiber 3g | 11% |
Protein 18g | |
Calcium 85 mg | 7% |
*% Daily Value (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af fødevarer bidrager til en daglig diæt. 2.000 kalorier om dagen bruges til generel ernæringsrådgivning. |
Denne lette crockpot chowder er lavet med krydret chorizopølse, men du er velkommen til at erstatte en anden slags frisk pølse, såsom en varm eller mild italiensk pølse.
opskrift lammelår langsomt kogt
ingredienser
- 8 til 12 ounces frisk chorizopølse
- 1 kop hakket løg
- 1 1/2 kopp kyllingbuljong
- 4 kopper terninger med terninger
- 1 dåse (10 3/4 ounces) fløde kyllingsuppe
- 2 spsk frisk hakket persille (eller ca. 2 tsk tørrede persilleflinger)
- 1 pakke (ca. 5 ounces) Boursin ost med urter og hvidløg eller 4 oun flødeost
- 1 til 1 1/2 kop majskerner
- salt og frisk malet sort peber (efter smag)
Trin til at gøre det
Fjern pølseforhullerne, og læg pølsen i en stor stegepande over medium varme, hvor den brydes i små stykker. Tilsæt løgne; kog pølse og løg under omrøring ofte, indtil løg er let brunet og pølsen ikke længere er lyserød.
I en langsom komfur med 4 til 6 kvartaler skal du kombinere kyllingebuljong, kartofler med terninger, fløde kyllingsuppe, persille og Boursin eller flødeost. Rør den kogte pølse og løg i, og bland ingredienserne godt. Rør majs ind.
Dæk og kog på lavt i 5 til 7 timer, eller indtil kartoflerne er møre under omrøring lejlighedsvis.
butterflied of lamb of opskrifter
Opskrifttags:
- Kartoffel
- aftensmad
- amerikansk
- vinter